レンコンのカレー炒め

レンコンのカレー炒め

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・レンコン(3mm幅の半月切り) 200g
・人参(千切り) 1/4本(50g)
・オリーブオイル 適量
・塩 小さじ1/3
・カレー粉 小さじ1/2
・青のり 大さじ1

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルを引き、レンコン、人参を入れレンコンが透き通るまで炒める
  2. 塩、カレー粉を加え、炒め合わせる
  3. 最後に青のりを加えサッと炒める

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(14:54~)

秋の旬食材をたっぷり使った彩り満点
作り置きおかず7品
レンコンのカレー炒め

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