もち麦入り中華スープ

もち麦入り中華スープの作り置き

材料/分量(3~4人前)

・手羽元 6~7本
・大根(いちょう切り) 5cm位(150g)
・人参(いちょう切り) 1/3本
・玉ねぎ(スライス) 1/2個
・長ネギ(斜めスライス) 1本
・ニンニク、生姜(スライス) 各1片
・もち麦 30g
・しめじ(ほぐす) 1/2パック
・舞茸(ほぐす) 1/2パック
・塩胡椒 少々
[A]
・水 400ml
・酒 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ2

作り方

  1. 鍋に、手羽元、大根、人参、玉ねぎ、長ネギ、ニンニク、生姜、もち麦、[A]を入れ、蓋をして、10分程煮る
    (※途中アクが出てきたら取り除く)
  2. しめじ、舞茸を加え、更に10分程煮る
  3. 塩胡椒で味を調える
  4. お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がり下さい♪

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:02~)

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もち麦入り中華スープの作り置き

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