鶏もも肉のシャキシャキ炒め

鶏もも肉のシャキシャキ炒めの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・鶏もも肉(一口大) 400g
[下味]
・塩胡椒 少々
・片栗粉 適量

・レンコン(5mm幅の薄切り) 100g
・チンゲン菜(一口大) 1束
・オリーブオイル 適量
[A]
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・白ごま 適量

作り方

  1. ビニール袋に鶏もも肉、[下味]の材料を入れ揉み込む
  2. フライパンにオリーブオイルを引き、1を焼く
  3. 焼き色がついたらひっくり返し、レンコンを加え炒める
  4. 鶏もも肉とレンコンに火が通ったらチンゲン菜、[A]を加え、炒め合わせる

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(9:07~)

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鶏もも肉のシャキシャキ炒めの作り置き

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