ほうれん草とツナのケークサレ

材料/分量（パウンド型18cm1個分）

・ほうれん草(一口大)　1袋
・人参(千切り)　1/4本
・ツナ缶　1缶(70g)
・ピザ用チーズ　20g
・塩胡椒　少々
［A］
・ホットケーキミックス　150g
・卵　1個
・牛乳　100ml

作り方

1. ほうれん草、人参を茹で、水にさらし水気を切る
2. ボウルに［A］を入れ混ぜる
3. 2に1、油を切ったツナ缶、ピザ用チーズ、塩胡椒を加え、サックリと混ぜ合わせる
4. パウンド型にクッキングシートを敷き、3を流し入れ、パウンド型を台に2回ほど叩きつけ空気を抜く
5. 180℃に熱したオープンで30分～40分程、中に火が通るまで焼く

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