春キャベツとツナの春巻き

春キャベツとツナの春巻きの作り置き

材料/分量(保存容器/大 1,100㎖)

・春巻きの皮 10枚
・キャベツ(千切り) 300g
・人参(千切り) 1/3本
・塩 小さじ1

・ツナ缶 2缶
・スライスチーズ(半分に切る) 5枚
・水溶き小麦粉 適量
・サラダ油 適量
[A]
・マヨネーズ 大さじ2
・塩、ブラックペッパー 各少々

作り方

  1. ボウルにキャベツ、人参を入れ、塩を加えて混ぜ、10分ほど置いておく
  2. 1の水気を絞る
  3. 2に油を切ったツナ缶、[A]を加え混ぜる
  4. 春巻きの皮にスライスチーズを半分に折って乗せる
  5. 10等分にした3を4の上に乗せて包み、水溶き小麦粉をつけてしっかりと閉じる
  6. フライパンに多めの油を引き、春巻きを並べて中火でこんがり焼き色がつくまで、両面揚げ焼きをする(途中、油が足りなくなったら足して下さい)

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(13:52~)

【作り置き8品】春食材で彩り鮮やか♪
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春キャベツとツナの春巻きの作り置き

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