ささ身とひじきのサラダ

材料/分量（保存容器/中 800㎖）

・ささ身　3本
［下味］
・酒　大さじ1

・ミックスビーンズ　1缶
・乾燥ひじき　10g
・人参(千切り)　1/3本
［A］
・ポン酢　大さじ2
・白すりごま　適量

作り方

1. ささ身に下味の酒を振り、ふんわりラップをして電子レンジで加熱する(600Wで1分半→ひっくり返して更に1分半)
2. ひじきを水で戻して洗い、人参、ひじきを耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱し(600Wで3～4分程)水にさらし、水気を切る
3. ボウルにささ身をほぐして入れ、2、ミックスビーンズ、［A］を加え、和える

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