かぼちゃのごまポン和え

かぼちゃのごまポン和えの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・かぼちゃ(一口大) 1/4個
[A]
・白すりごま 大さじ2
・ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 耐熱容器にかぼちゃと少量の水を入れ、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する(600Wで3分→一度取り出して混ぜる→再び3分程加熱する)
  2. 水気が残っていたら水気を切り、[A]を加え、和える

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(15:35~)

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かぼちゃのごまポン和えの作り置き

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