きゅうりとわかめの梅わさびドレッシング

きゅうりとわかめの梅わさびドレッシング

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・きゅうり(小口切りの薄切り) 2本
・乾燥わかめ(一口大) 3g
・人参(千切り) 1/3本
[A]
・梅干し(粗みじん切り) 1個
・オリーブオイル 大さじ1
・白だし、お酢 各小さじ2
・わさび 2cm
・白ごま 適量

作り方

  1. わかめを水に戻す
  2. きゅうり、人参、1をサッと茹で水にさらし、水気を切っておく
  3. ボウルに[A]の材料を入れて混ぜ、2を加え和える

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(14:27~)

【概要欄にレシピ付き】腸から元気に!
家事代行スタッフによる作り置き8品
きゅうりとわかめの梅わさびドレッシング

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