[下味冷凍]鶏むね肉のレモン塩麹漬け

鶏むね肉のレモン塩麹漬けの下味冷凍

材料/分量(2人前)

・鶏むね肉(一口大) 1枚(300g)
・塩麹 大さじ1.5
・レモン汁 大さじ1/2

作り方

  1. ジップロック(Mサイズ)に材料をいれよく揉み込む
  2. 空気を抜いて封をし、冷凍庫で保存する
解凍時
  1. 解凍又は、半解凍して耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱する
    (解凍して水気を切って片栗粉を付けて唐揚げや、解凍又は、半解凍して野菜と炒めても美味しく召し上がれます♪)

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(6:25~/【解凍調理】17:24~)

忙しい平日を乗り切ろう♪
鶏むね肉のレモン塩麹漬けの下味冷凍

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