材料/分量(保存容器/中 800㎖)
・白滝 1パック(160g)
・えのき(ほぐす) 1パック
・エリンギ(ほぐす) 1パック
・しめじ(ほぐす) 1/4パック
・人参(細切り) 1/3本
・ごま油 適量
・白ごま 適量
[A]
・酒、醤油 各大さじ2
・ラカント(砂糖) 大さじ1/2
・和風顆粒だし 小さじ1
作り方
- 白滝をお湯で洗い、はさみで食べやすい長さに切っておく
- フライパンにごま油を引いて1を入れ、炒める
- 人参を加え、更に炒める
- 人参がしんなりしたらえのき、エリンギ、しめじ、を加え、全体に油が回ったら[A]を加え、汁気を飛ばしながら強火で炒める
- 最後に白ごまを加える
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:03~)