さつま芋ときのこのソテー

さつま芋ときのこのソテー

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・さつま芋(一口大) 1本(300g)
・えのき、しめじ(ほぐす) 各1/2パック
[A]
・酒、醤油、みりん 各大さじ1.5
・ごま油 小さじ1
[仕上げ]
・白すりごま 適量

作り方

  1. 耐熱容器にさつま芋を入れ、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する(600Wで5分程)
  2. フライパンにごま油を引き、えのき、しめじを炒める
  3. 2がしんなりしたら1、[A]を加え、煮絡める
  4. 最後に、白すりごまを振りかける

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(6:03~)

【概要欄にレシピ付き】懐かしの給食献立!
家事代行スタッフによる作り置き8品
さつま芋ときのこのソテー

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