材料/分量(保存容器/中 800㎖)
・卵 3個
・カニカマ(ほぐす) 5本
・青ネギ(小口切り) 3本位
・オリーブオイル 適量
[A]
・醤油、砂糖 各小さじ1
作り方
- ボウルに卵を入れ、溶きほぐす
- 1にカニカマ、青ねぎ、[A]を加え混ぜ合わせる
- フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、2の卵液を1/3流し入れ、フライパン全体に広げる
- 気泡ができたら菜箸でつぶし、卵液が固まってきたら奥から手前に卵を巻く
- 3~4を2回繰り返す
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:44~)
・卵 3個
・カニカマ(ほぐす) 5本
・青ネギ(小口切り) 3本位
・オリーブオイル 適量
[A]
・醤油、砂糖 各小さじ1
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