鶏むね肉の梅みそつくね

鶏むね肉の梅みそつくね

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

[A]
・鶏むね肉(皮を取って粗みじん切り) 2枚
・大葉(粗みじん切り) 8枚
・梅干し(粗みじん切り) 2個
・酒、マヨネーズ 各大さじ2
・味噌 大さじ1
・片栗粉 大さじ3

・オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. ビニール袋に[A]を入れ、よく混ぜる
  2. フライパンにオリーブオイルを引き、1を丸めながら並べ、中火で焼く
  3. 焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして更に3分程焼く

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(10:45~)

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家事代行スタッフによる作り置き8品
鶏むね肉の梅みそつくね

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