ピーマンとじゃが芋の胡麻和え

ピーマンとじゃが芋の胡麻和えの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・じゃが芋(1cm角の棒状に切る) 300g
・ピーマン(細切り) 3個
・人参(細切り) 1/3本
・ごま油 大さじ1
[A]
・白すりごま 大さじ2
・白だし 大さじ1.5
・砂糖 小さじ1

作り方

  1. 耐熱容器にじゃが芋を入れ、ふんわりラップをして電子レンジで加熱する(600Wで5~6分)
  2. フライパンにごま油を引き、ピーマン、人参を入れ炒める
  3. 2がしんなりしたら1、[A]を加え、炒め合わせる

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:09~)

【概要欄にレシピ付き】もりもり夏野菜!!
家事代行スタッフによる作り置き8品
ピーマンとじゃが芋の胡麻和えの作り置き

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!