材料/分量(2人前)
・タイ(お好きな白身魚) 2切れ
・あさり(砂抜きしておく) 200g
・ミニトマト 6個
[A]
・酒 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ1
・ローリエ 1枚
・ニンニク(すりおろし) 1片
・塩胡椒 少々
作り方
- 保存袋に[A]、タイ(お好きな白身魚)を入れ、馴染ませる
- あさり、ミニトマトを加える
- 空気を抜いて、封をして冷凍庫で保存する
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(6:46~/【調理】10:40~)
・タイ(お好きな白身魚) 2切れ
・あさり(砂抜きしておく) 200g
・ミニトマト 6個
[A]
・酒 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ1
・ローリエ 1枚
・ニンニク(すりおろし) 1片
・塩胡椒 少々
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(6:46~/【調理】10:40~)
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