そら豆とかまぼこのかき揚げ

そら豆とかまぼこのかき揚げ

材料/分量(保存容器/大 1,100㎖)

・そら豆 20個位
・玉ねぎ(薄切り) 1/2個
・かまぼこ(短冊切り) 1/2本
・薄力粉 大さじ2
[A]
・水 大さじ3
・薄力粉 大さじ2
・片栗粉、マヨネーズ 各大さじ1

作り方

  1. そら豆をサッと茹で皮をむく
  2. ボウルに1、玉ねぎ、かまぼこを入れ、薄力粉をまぶす
  3. 別のボウルに[A]を入れ、サッと混ぜる
  4. 3を2のボウルに入れ、混ぜ合わせる
  5. フライパンに油を3mm程入れ、中火で4を揚げ焼きする

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(8:51~)

【概要欄にレシピ付き】実家からの贈り物!
家事代行スタッフによる作り置き8品
そら豆とかまぼこのかき揚げ

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