とうもろこし入りカレーチャーハン

とうもろこし入りカレーチャーハン

材料/分量(保存容器/大 1,100㎖)

・とうもろこし 1本
・ご飯(温かいもの) 400g
・ベーコン(1cm角) 4枚
・玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
・ピーマン(みじん切り) 2個
・オリーブオイル 大さじ1
[A]
・ウスターソース、ケチャップ 各大さじ1
・カレー粉 小さじ1.5
・塩胡椒 少々
[仕上げ]
・パセリ 適量

作り方

  1. とうもろこしを内側の皮をつけたまま電子レンジで加熱し(600Wで2分→裏返して、更に2分)、粗熱が取れたら包丁で実を削る
  2. フライパンにオリーブオイルを引き、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを加え炒める
  3. 野菜がしんなりしたら、1、[A]を加え、炒める
  4. ご飯を加え、木ベラでほぐしながら強火で炒める
  5. 最後に、パセリを振りかける

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(10:39~)

【概要欄にレシピ付き】もりもり夏野菜!!
家事代行スタッフによる作り置き8品
とうもろこし入りカレーチャーハン

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