鮭のソテーエリンギバター醤油添え

鮭のソテーエリンギバター醤油添えの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・生鮭 2切れ
[下処理]
・酒 大さじ1

・塩胡椒 少々
・薄力粉 適量
・玉ねぎ(薄切り) 1/2個
・エリンギ(ほぐす) 1パック
・ニンニク(みじん切り) 1片
・オリーブオイル 適量
[A]
・バター 10g
・醤油、みりん 各小さじ2

作り方

  1. 生鮭を洗い水気を切り、酒を振り、10分ほど置いておく
  2. 1の水気をペーパーで拭き取り、塩胡椒を振り薄力粉をまぶす
  3. フライパンにオリーブオイルを引き、2を両面焼き色が付くまで焼く
  4. 3を一度取り出し、フライパンの余分な油を拭き取り、ニンニク、玉ねぎを加え炒める(足りなければオリーブオイルを足す)
  5. 玉ねぎがしんなりしたら、エリンギを加えサッと炒める
  6. [A]を加え炒め合わせ、鮭にかける

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(8:19~)

【野菜たっぷり作り置き8品】レンチンで和えるだけの簡単おつまみおかずや、ピリッとアクセントの効いた作り置きを8品ご紹介します♪
柑橘系日本酒リキュールで乾杯♬
鮭のソテーエリンギバター醤油添えの作り置き

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