新じゃが芋とスナップエンドウの担々風炒め

新じゃが芋とスナップエンドウの担々風炒めの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・豚ひき肉 150g
・新じゃが芋(2cm角) 300g
・スナップエンドウ 100g
・ごま油、豆板醤 各小さじ1
・ニンニク、生姜チューブ 各2cm
・小麦粉 小さじ2
[A]
・酒、味噌、白すりごま 各大さじ1
・醤油、砂糖 各小さじ1

作り方

  1. 新じゃが芋を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで加熱する(600wで5~6分程竹串がスッと通るまで)
  2. スナップエンドウを2分程、塩茹でして水にさらし、水気を切って3等分にする
  3. フライパンにごま油を引き、豚ひき肉、豆板醤、ニンニク、生姜チューブを加え、ほぐしながら炒める
  4. 3の色が変わったら小麦粉を振り入れ、粉っぽさが無くなるまで炒める
  5. 1、混ぜ合わせた[A]を加え、更に炒める
  6. 最後に2を加え、炒め合わせる

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:30~)

【作り置き4品】一品たった3つの食材で作れる
簡単&時短の彩り作り置きをご紹介します!!
新じゃが芋とスナップエンドウの担々風炒めの作り置き

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