塩サバで胡麻みりん焼き

塩サバで胡麻みりん焼きの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・塩サバ 3切れ
・片栗粉 少々
・サラダ油 適量
・白ごま 適量
[A]
・みりん 大さじ1.5
・醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 塩サバの水気をキッチンペーパーで拭き取り、両面に片栗粉をまぶす
  2. フライパンにサラダ油を引き、1を両面焼く
  3. フライパンの余分な油を拭き取り、弱火にして[A]を加え煮絡める
  4. 最後に白ごまを振り掛ける

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(4:30~)

【全6品】頑張らない作り置きを元家事代行スタッフがお届けします♪
オーブンやレンジを使って少しでも楽チンにお料理しましょう♪
塩サバで胡麻みりん焼きの作り置き

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