豚バラ肉ときゅうりのガーリック炒め

豚バラ肉ときゅうりのガーリック炒めの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・豚バラ肉(一口大) 150g
・きゅうり(叩いて縦半分に切り、斜めに1cm幅に切る) 2本
・塩 ひとつまみ
・ニンニク(みじん切り) 1片
・ごま油 適量
・塩胡椒 少々
[A]
・酒、酢 各大さじ1
・醤油 小さじ1
・鷹の爪(輪切り) 1本分

作り方

  1. きゅうりに塩を振り、混ぜておく
  2. フライパンにごま油、ニンニクを入れ香りが出るまで炒める
  3. 豚バラ肉を加え、塩胡椒を振り色が変わるまで炒める
  4. 余分な油を拭き取り、水気を切った1を加え2分ほど炒めたら[A]を加え炒め合わせる
  5. 最後に塩胡椒で味を調える

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(8:06~)

【作り置き7品】忙しい平日が楽になる野菜たっぷり作り置き7品をご紹介♪
豚バラ肉ときゅうりのガーリック炒めの作り置き

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