材料/分量(保存容器/中 800㎖)
・小松菜(1cm幅) 1/3袋(70g)
・チーズ(5mm角) 20g
・卵 3個
・塩麹 小さじ1
・オリーブオイル 適量
作り方
- 卵焼き器にオリーブオイルを引き、小松菜の茎を入れて炒め、しんなりしたら葉っぱも加え、サッと炒めバットにあけ、粗熱を取る
- ボウルに卵、塩麹を入れ溶きほぐし、1、チーズを加え、混ぜ合わせる
- 1の卵焼き器をペーパーでサッと拭き、再びオリーブオイルを引いて熱し、2の卵液を1/3流し入れ、全体に広げる
- 気泡ができたら菜箸でつぶし、卵液が固まってきたら奥から手前に卵を巻く
- 3~4を2回繰り返す
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(15:04~)