大豆と高野豆腐入り五目煮

大豆と高野豆腐入り五目煮の作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・大豆水煮 1袋(150g)
・人参(1cm角) 1/2本
・ごぼう(1cm角) 1/3本
・干し椎茸(1cm角) 2枚分
・高野豆腐(水で戻して1cm角) 2枚
[A]
・水 200cc
・醤油、みりん 各大さじ2
・砂糖 小さじ2
・和風顆粒だし 小さじ1

作り方

  1. 耐熱容器に干し椎茸、水100mlを入れ、電子レンジで加熱し(600Wで2〜3分程、柔らかくなるまで)冷めたら1cm角に切っておく
  2. 鍋に[A]、1(戻し汁ごと)、人参、ごぼう、大豆の水煮、高野豆腐を加え、15分程落し蓋をして中火で煮る
  3. 野菜が柔らかくなったら、水分を飛ばしながら炒める(※お好みの味の濃さまで水分を飛ばして下さい)

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(10:28~)

【概要欄にレシピ付き】ほっこり和食!!
家事代行スタッフによる作り置き8品
大豆と高野豆腐入り五目煮の作り置き

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