肉巻き高野豆腐

肉巻き高野豆腐の作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・高野豆腐 3枚
・豚こま肉(一口大) 250g
・オリーブオイル 適量
・片栗粉 適量
[A]
・酒、醤油、ラカント(砂糖) 各大さじ1
・生姜チューブ 2cm
[仕上げ]
・ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 高野豆腐を水で戻し、軽く絞って4等分に切る
  2. 1に豚こま肉を巻き、塩胡椒を両面振りかける
  3. 2に片栗粉をまぶす
  4. フライパンにオリーブオイルを引き、3を全面転がしながら焼く
  5. 4が焼けたら[A]を加え、煮絡める
  6. お好みでブラックペッパーを振りかけて、お召し上がり下さい★

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(10:12~)

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肉巻き高野豆腐の作り置き

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