材料/分量(保存容器/大 1,100㎖)
・とうもろこし 1本
・ご飯(温かいもの) 400g
・ベーコン(1cm角) 4枚
・玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
・ピーマン(みじん切り) 2個
・オリーブオイル 大さじ1
[A]
・ウスターソース、ケチャップ 各大さじ1
・カレー粉 小さじ1.5
・塩胡椒 少々
[仕上げ]
・パセリ 適量
作り方
- とうもろこしを内側の皮をつけたまま電子レンジで加熱し(600Wで2分→裏返して、更に2分)、粗熱が取れたら包丁で実を削る
- フライパンにオリーブオイルを引き、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを加え炒める
- 野菜がしんなりしたら、1、[A]を加え、炒める
- ご飯を加え、木ベラでほぐしながら強火で炒める
- 最後に、パセリを振りかける
こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(10:39~)