材料/分量(保存容器/中 800㎖)
・ベビーホタテ 100g
・エリンギ(ほぐす) 1パック
・しめじ(ほぐす) 1パック
・モロッコいんげん(斜めにスライス) 5本
・ニンニク(みじん切り) 1片
・オリーブオイル 適量
[A]
・酢、醤油 各大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・砂糖 小さじ1/2
・ブラックペッパー 適量
作り方
- モロッコいんげんを茹でて水にさらし、水気を切る
- フライパンにオリーブオイルを引き、ニンニクを香りが出てるまで炒める
- ベビーホタテを加え、サッと炒める
- きのこを加え、更に炒める
- 1、[A]を加え、炒め合わせる
こちらの動画からも
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