2023年9月– date –

秋鮭と舞茸の和風マリネ

鶏もも肉のシャキシャキ炒め

秋茄子とさつま芋のドライカレー

簡単チーズチヂミ

タラとしめじのソテー

ほうれん草と大根のなめたけ和え

レンチンごぼうサラダ

具沢山生姜スープ

鶏もも肉とさつま芋のケチャップ炒め

ちくわとじゃが芋のコンソメ炒め