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塩麹鶏むね肉の食べるスープ

牛肉ときのこのトマト煮込み

キャベツと卵の肉味噌炒め

レンチンで高野豆腐の煮物

きのこと油揚げの炒め煮

塩サバのトマト煮込み

かぼちゃのチーズ焼き

小松菜の白和え

3色ナムル

きのこのペペロンチーノ