茄子と豚こま肉の梅炒め

茄子と豚こま肉の梅炒めの作り置き

材料/分量(保存容器/中 800㎖)

・茄子(乱切り) 3本
・豚こま肉(一口大) 250g
[下味]
・薄力粉 大さじ1
・塩胡椒 少々

・オリーブオイル 適量
[A]
・ポン酢 大さじ2
・梅干し 10g

作り方

  1. ビニール袋に豚こま肉、[下味]の材料を入れ揉み込む
  2. フライパンにオリーブオイルを引き、茄子を入れ、蓋をしながら炒める
  3. 茄子を片側に寄せ、1を加え、更に炒める
  4. 3に火が通ったら[A]を加え、炒め合わせる

こちらの動画からも
ご覧いただけます♪(7:09~)

【概要欄にレシピ付き】もりもり夏野菜!!
家事代行スタッフによる作り置き8品
茄子と豚こま肉の梅炒めの作り置き

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