豆苗とささ身の中華サラダ｜彩りサラダ・作り置きで大活躍

野菜たっぷり鶏むね肉の南蛮漬け｜ボリューム満点肉料理・作り置きおかず

豚バラ肉とピーマンのカレー粉炒め｜ご飯が進む炒め物・作り置きに最適

こんにゃくと大根のそぼろ煮｜やさしい煮物・ほっこり和食おかず

ロールキャベツ風コンソメ煮込み｜やさしい煮物・ほっこり和食おかず

［下味冷凍］カジキの香草パン粉焼き｜DHA豊富な魚おかず・作り置きレシピ

［下味冷凍］親子丼｜下味冷凍で便利・作り置きストックレシピ

［下味冷凍］鶏むね肉のレモン塩麹漬け｜下味冷凍で便利・作り置きストックレシピ

キャベツとお豆の柚子胡椒和え｜さっぱり和え物・作り置き副菜レシピ

ニラときのこの和風卵炒め｜ご飯が進む炒め物・作り置きに最適