材料/分量(保存容器/大 1,100㎖)
・茄子(5mm幅の輪切り) 2本
・片栗粉 適量
・サラダ油 適量
[A]
・豚ひき肉 150g
・醤油、酒、片栗粉 各小さじ2
・生姜(すりおろし) 1片
[B]
・醤油、みりん 各大さじ2
・砂糖 小さじ1
[お好みで]
・青ねぎ、白ごま 各適量
作り方
- ビニール袋に[A]を入れ、よく混ぜる
- ビニール袋に水気をしっかり切った茄子、片栗粉を入れ、まぶしバットに広げる
- 1を2で挟み、形を整える
- フライパンにサラダ油を引き、3を焼く
- 焼き色がついたらひっくり返して蓋をし、弱火で4分程蒸し焼きにする
- フライパンの余分な油を拭き取り、[B]を加え、煮絡める

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家事代行スタッフによる作り置き8品