材料/分量(2~3人前)
・鶏もも肉(一口大) 1枚(約300g)
・サラダ油 適量
[A]
・卵 1個
・薄力粉、牛乳 各大さじ2
・塩 小さじ1/2
・ニンニク、生姜チューブ 各2cm
[B]
・薄力粉 30g
・片栗粉 30g
・顆粒コンソメ、オールスパイス、ブラックペッパー 各小さじ1/2
作り方
- ビニール袋に鶏もも肉、[A]を入れよく揉み込み、15分程冷蔵庫で漬け込む
- 1の汁気を切っておく
- バッドに[B]を入れてよく混ぜ合わせ、2にたっぷりとまぶす
- フライパンにサラダ油を多めに引き、2を火が通るまで揚げ焼きする
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ご覧いただけます♪(11:41~)